标题：杭州按摩好去处：专业医院保健按摩指南
随着现代生活节奏的加快，工作压力的增大，越来越多的人开始关注健康和身体的保健。按摩作为一种传统的中医保健方法，不仅能缓解疲劳，还能促进血液循环，改善身体健康。在杭州，就有许多专业的医院提供优质的按摩服务。本文将为您介绍杭州按摩好去处，让您享受专业的保健按摩。
一、杭州推拿医院
创建于1980年的杭州市推拿医院，是目前全省以盲人推拿为特色，又具有综合性医疗服务功能的市属全民所有制二级乙等医院。医院本着弘扬白求恩精神，全心全意为病人服务的宗旨，为广大患者提供优良的医疗服务和舒适的就医环境。
1. 医院科室设置
杭州市推拿医院共设置内科、外科、口腔科、放射科、检查科、中医科、中医妇科、西医妇科、骨伤科、针灸科、推拿科、中医肿瘤科、眼科等13个临床科室，并设有中西医药房和住院部。其中，推拿科是该院的重点科室，拥有丰富的临床经验和专业的按摩技术。
2. 按摩服务项目
杭州市推拿医院推拿科提供以下按摩服务项目：
（1）保健按摩：针对不同人群，如办公室一族、运动员、老年人等，提供个性化的保健按摩方案。
（2）康复按摩：针对各种疾病引起的疼痛、麻木、瘫痪等症状，采用中医按摩手法进行治疗。
（3）中医推拿：运用中医理论，通过推拿手法调整人体的气血、经络，达到治疗疾病的目的。
（4）小儿推拿：针对儿童的生长发育特点，运用中医推拿手法进行调理。
二、杭州其他专业按摩医院
1. 杭州市中医院
杭州市中医院成立于1956年，是一所集中医、西医、康复、预防、保健、教学、科研于一体的综合性医院。医院设有推拿科，提供专业的中医推拿、康复按摩等服务。
2. 浙江省中医院
浙江省中医院成立于1956年，是一所具有中医特色的三级甲等医院。医院推拿科拥有丰富的临床经验，提供各种按摩服务，如保健按摩、康复按摩等。
3. 浙江中医药大学附属第三医院
浙江中医药大学附属第三医院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的综合性医院。推拿科是该院的重点科室，拥有专业的按摩技术和丰富的临床经验。
三、保健按摩指南
1. 选择正规医院
在选择按摩医院时，一定要选择正规、有资质的医院，以确保按摩服务的质量和安全。
2. 了解按摩师资质
了解按摩师的资质和经验，选择专业的按摩师进行服务，以保证按摩效果。
3. 明确按摩目的
在按摩前，明确自己的按摩目的，如保健、康复、治疗等，以便按摩师制定合适的按摩方案。
4. 注意按摩时间
按摩时间不宜过长，一般以30-60分钟为宜。过度按摩可能导致肌肉疲劳，反而影响健康。
5. 遵循按摩师指导
在按摩过程中，遵循按摩师的指导，保持放松，积极配合，以达到最佳的按摩效果。
总之，在杭州，您可以选择专业的医院进行保健按摩，享受优质的医疗服务。通过按摩，缓解疲劳，改善身体健康，让生活更加美好。